당신의 존슨, 아침마다 '불끈'하나요??

아침에 눈을 뜨는 순간 섹스를 하고 싶을 때가 있다. 페니스가 두툼한 이불을 들어 올릴 정도로 강력하게 발기돼 있고 옆에 누워있는 아내가 내뿜는 숨소리는 어느 때 보다 에로틱하게 느껴진다. 비록 입냄새가 조금 나긴 하지만 그것은 그리 크게 느껴지지 않는다. 애무도 필요 없다. 그저 팬티를 내리고 바로 삽입을 감행한다. 밤새 쌓은 욕구가 강한 만큼 그 느낌 또한 남다르다.

아침발기는 수면 중에 일어나는 발기의 연장으로 보는 것이 정확하다. 태아 때부터 시작되는 수면 중 발기는 보통 하룻밤 사이에 3~5회 정도 일어나며, 1회에 20~30분 정도 지속된다. 자율신경계의 이완과 남성호르몬이 최고조에 달하면 자연스럽게 나타나는 현상으로 수면 중 발기는 성기능과 발기부전 진단에도 체크 대상이 된다.
(섹스앤시티라는 미드에서 우표를 붙여 테스트 했다...찢어져있다면 굳잡!!)

남성들은 아침에 눈을 떠 자신의 음경이 발기가 되지 않은 상태라면 조금 당황해 할 것이다. 아침 발기가 일어나지 않은 날은 괜시리 불안해지고 풀 죽은 하루를 맞이하는 경우가 있다. 많은 남성들은 아침발기에 대한 여러 가지 궁금증을 가지고 있고, 마치 정력과도 연관 지어 생각하게 된다.

만약 수면장애나 흡연으로 인해 정상남성 보다 하루 한 번씩 수면발기가 일어나지 않았다면 1년에 365번이나 음경에 산소와 영양을 공급받지 못한다는 결과이다. 충분한 수면 발기를 위해서는 깊은 숙면을 취해야 하며 남성호르몬이 최고치가 되는 새벽녘이 마지막 주기 이므로 늦잠을 자면 아침발기를 관찰 할 수 없다.

잠든 사이에 밤마다 찾아오는 기회를 놓치지 않기 위해서는 수면 중 발기를 방해하는 술, 담배, 스트레스 등 좋지 않은 습관을 버리고 땀을 흘릴 정도의 유산소 운동을 하는 것이 건강한 음경을 유지하는데 도움이 된다.


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